Amazfit Active 3 Premium con monitorización de lactato
Amazfit, la marca mundial de dispositivos wearables deportivos, ha lanzado hoy su último reloj inteligente, el Active 3 Premium. Diseñado para corredores principiantes y ambiciosos, es ligero y cómodo, a la vez que ofrece funciones avanzadas para monitorizar las sesiones de carrera y evaluar la calidad de la recuperación. El reloj inteligente proporciona análisis detallados del entrenamiento en un formato fácil de leer. Los principiantes pueden empezar a entrenar y a prepararse para las carreras utilizando el entrenador de IA o los cursos de entrenamiento ya preparados: hay una biblioteca de planes disponible directamente en el Active 3 Premium.
Diseño elegante y batería duradera
El Active 3 Premium, incluida la correa, pesa menos de 55 g, menos que una docena de hojas de papel A4. El marco ligero y delgado está fabricado en acero inoxidable y alberga una pantalla AMOLED cristalina de 1,32 pulgadas. Los datos son muy visibles, incluso con luz solar directa, con un brillo máximo de 3000 nits. El cristal de zafiro protege la pantalla de golpes y arañazos.
El último reloj inteligente Amazfit también ofrece mayor comodidad gracias a su batería de larga duración. Con una sola carga, el reloj inteligente puede funcionar hasta 12 días.
Planes de entrenamiento personalizados
Los principiantes reciben el apoyo del Active 3 Premium desde la fase de planificación. Pueden utilizar Zepp Coach, un entrenador con IA que crea y actualiza continuamente un plan de entrenamiento personalizado basado en el nivel de forma física y la distancia objetivo. El Active 3 Premium también ofrece una biblioteca de entrenamiento con cursos ya preparados que se pueden personalizar. Los corredores más avanzados pueden crear sus propios planes desde cero utilizando plantillas de entrenamiento especializadas.
Correr al umbral de lactato
Otra característica importante del Active 3 Premium, tanto para principiantes como para corredores avanzados, es la capacidad de determinar el umbral de lactato y estimar automáticamente la frecuencia cardíaca (LTHR) y el ritmo (LTP) en este nivel.
Active 3 Premium no solo calcula el umbral de lactato junto con el consumo máximo de oxígeno (VO₂ máx.), indicando las zonas de entrenamiento óptimas por intensidad, sino que también proporciona orientación en tiempo real sobre cuándo aumentar o mantener el ritmo para seguir conscientemente el plan y mejorar gradualmente la resistencia y el aguante.
Vistas de entrenamiento personalizables
Los corredores pueden elegir entre varios modos de carrera, incluidos los entrenamientos en cinta y cinta motorizada. Todos los modos ofrecen más de 80 métricas de entrenamiento, incluyendo la frecuencia cardíaca del umbral de lactato y la monitorización del ritmo. Los usuarios pueden personalizar las vistas de datos: dependiendo del nivel de experiencia y del tipo de entrenamiento, se pueden seguir hasta seis métricas simultáneamente.
Active 3 Premium registra y compara el rendimiento de carrera en tiempo real con sesiones anteriores. El progreso, incluida la técnica de carrera, se puede analizar revisando los datos posteriores al entrenamiento, como la cadencia, el tiempo de contacto con el suelo y el rango de movimiento del cuerpo.
Otros modos deportivos, como el entrenamiento de fuerza, ofrecen capacidades similares. En total, el reloj es compatible con más de 170 disciplinas deportivas.
Análisis de recuperación
El último reloj inteligente Amazfit también ofrece una impresionante gama de métricas de recuperación, como el tiempo de recuperación total, la calidad del sueño, la variabilidad del ritmo cardíaco (VRC), que indica indirectamente la fatiga del sistema nervioso, y la carga de entrenamiento y la fatiga a corto, medio y largo plazo. En combinación con la función BioCharge, que muestra los niveles de energía en tiempo real, Active 3 Premium ayuda a alcanzar el máximo rendimiento en las carreras importantes.
Seguimiento del desgaste del calzado
Active 3 Premium también cuenta con un seguimiento del desgaste de las zapatillas de correr. El nivel de desgaste, medido por la distancia recorrida, se actualiza automáticamente en la aplicación Zepp. Esto permite a los corredores controlar el estado de las zapatillas y sustituirlas en el momento óptimo. Se pueden realizar seguimientos de varios pares simultáneamente.
Amplio ecosistema y mapas offline gratuitos
Los corredores principiantes y ambiciosos pueden ampliar las capacidades de Active 3 Premium mediante la integración con otros accesorios de Amazfit, como Helio Ring o Helio Strap.
El ecosistema Amazfit también ofrece más de 400 aplicaciones, entre las que se incluyen Burning Monitor (que calcula las calorías quemadas durante el ejercicio), Podcast App (4 millones de pistas descargables para escuchar sin conexión) y Jet Lag Manager (que crea un horario personalizado para ayudar al cuerpo a adaptarse a las competiciones en diferentes zonas horarias).
Active 3 Premium también ofrece mapas sin conexión gratuitos con navegación.
