Marcas, identidad, comunicación, formación: Gestión integral de la comunicación y el conocimiento
Con una equilibrada concentración de elementos saludables

Frutos secos, superalimentos

Marta Coll28/01/2004

28 de enero de 2004

Consumidos desde la antiguedad, los frutos secos, contienen una equilibrada concentración de elementos saludables. Aportan energía, proteínas, vitaminas, minerales, fibra y muchas grasas saludables (90% de grasas insaturadas.

Consumidos desde la antiguedad, los frutos secos, contienen una equilibrada concentración de elementos saludables. Aportan energía, proteínas, vitaminas, minerales, fibra y muchas grasas saludables (90% de grasas insaturadas), de las cuales:

  • Grasas monoinsaturadas: reduden el colesterol, los triglicéridos y bajan la tensión arterial. Favorecen la salud óptima del corazón y el sistema cardiovascular.
  • Grasas poliinsaturadas (Omega-3 y Omega-6): reducen el colesterol y el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Además, su sontenido de fibra favorece el tránsito intestinal y previene el cáncer de colon.

Indicados para los niños, deportistas, estudiantes y personas que realizan trabajos físicos y actividades intelectuales. Aptos para diabéticos. Para tomar en desayunos, aperitivos, postres y como sano tentempié.


Dado su elevado contenido en grasas saludables y en proteínas de origen vegetal son el complemento idóneo de una dieta equilibrada.

Para saber más: nuncis@nuncis.org

Fuente: Fundación Nuncis, Salud y Frutos secos

TOP PRODUCTS

ENLACES DESTACADOS

Fruit Logistica - 7-8-9 febrero 2018 BerlínSeipasa, Encarna Garrido, campeona del mundo de tiro con arco, Pirecris confía en la eficacia del líder, insecticida natural eficaz frente a más de 140 especies de insectos

ÚLTIMAS NOTICIAS

OPINIÓN

El futuro de nuestra agricultura, ¿con o sin fitosanitarios?

Existe un gran desconocimiento por parte de nuestra sociedad sobre el funcionamiento de industria agroalimentaria en general y la necesidad de los fitosanitarios para su viabilidad en particular El futuro de nuestra agricultura, ¿con o sin fitosanitarios?

OTRAS SECCIONES

SERVICIOS