JANA MARTÍN

Farmacéutica

Farmacéutica. Máster en Dermocosmética y Formulación

La vitamina C: el antioxidante In&Out

Jana Martín - 26 octubre, 2026

La vitamina C es uno de los ingredientes más conocidos en cosmética y en suplementación. En el artículo se resumen las características de su uso por vía tópica y por oral y los beneficios que se consiguen al combinarlos en una rutina In&Out.

Los efectos de la falta de sueño y del estrés en la piel

Jana Martín - 1 octubre, 2026

La falta de sueño y el estrés son un problema muy extendido en la población. Los efectos en la salud en general y, por tanto, en la piel son claros. Son dos de los factores del exposoma determinantes en el envejecimiento de la piel.

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