Cómo teletrabajar desde casa en un espacio ergonómico, saludable e higienizado
Con las recientes medidas impuestas por muchas empresas en las que recomiendan e impulsan a sus trabajadores a trabajar desde casa debido al coronavirus, los especialistas en productos ergonómicos de Fellowes aprovechan para aconsejar una serie de medidas que permitirán teletrabajar en un espacio saludable. Y es que disponer de elementos ergonómicos que además proporcionan un cierto grado de esterilización y salubridad en su uso combate de forma efectiva tanto los problemas posturales como los posibles contagios por contacto.
Otra de las cosas que debemos cuidar porque es una parte sensible en el teletrabajo son las muñecas. Por ello se recomienda utilizar un reposamuñecas para el ratón y para el teclado si es posible. Se evitan daños en el túnel carpiano. Y si se añade una protección frente a bacterias y otros microbios, sirve también para completar un espacio saludable de trabajo.
La zona lumbar se resentirá notablemente si no se está acostumbrado a trabajar sentado durante largos períodos de tiempo. Es por ello que se debe facilitar la postura sentados frente al ordenador con un respaldo lumbar y, como es una zona sensible también al sudor, el uso de Microban de protección antibacteriana también mantendrá seguro al contacto.
También se han desarrollado elementos para la oficina que además de proteger las muñecas y facilitar los movimientos, disponen de protección antimicrobiana basada en iones de plata, que ofrecen seguridad y protegen durante toda su vida útil, como por ejemplo ratones ergonómicos verticales.
El uso de reposapiés es necesario siempre que se haga un trabajo sedentario. No sólo que pueda ajustarse a la mejor posición para evitar molestias en la espalda y la inflamación de piernas sino que también al ser una zona potencialmente cúmulo de microbios y bacterias esté dotado con medidas de salud laboral. En este sentido existen reposapiés que disponen de protección antibacteriana.
Finalmente, disponer de un purificador de aire sirve para que los espacios cerrados como los despachos u oficinas tanto los de las empresas como en el hogar puedan tener una atmósfera saludable con un aire renovado y la posibilidad de estar libre de virus y bacterias. No obstante, ocho de cada diez teletrabajadores consideran imprescindibles este tipo de medidas ergonómicas y de salud para poder desarrollar correctamente su labor fuera de la oficina.
