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Reinserción laboral para mayores de 45, un reto alcanzable

Redacción Protección Laboral04/11/2015
Víctimas de un ERE o afectados por la quiebra de su empresa, con más de 45 años, algún que otro hijo y una hipoteca: un perfil cada vez más común en la cola del paro.

La cantidad de entrevistas no superadas debido a la edad se vuelve un número difícil de pronunciar: no es ningún secreto que los obstáculos para vencer un proceso de selección aumentan a partir de los 45. Esos obstáculos pueden llevar a un gran número de personas a una situación permanente de exclusión laboral que reduce cada día sus probabilidades de volver a trabajar.

El propio mercado aleja a estas personas, erróneamente. Más allá de ser personas de 45 años, son profesionales perfectamente capacitados y con gran experiencia, cuyas competencias y actitudes deberían ser aprovechadas para la mejora de la calidad productiva de las empresas.


Hoy, el 35% de los parados de España tienen más de 45 años (casi dos millones de personas). De estos, un 56% llevan ya más de dos años sin trabajar.


¿Cuáles son las reticencias de las empresas para contratarlos?

Básicamente, las empresas argumentan que existe un desfase entre la formación y las exigencias que plantea el mercado laboral actual. Además, piensan que es más fácil “moldear” a un joven para que se adapte a la forma de trabajar que la empresa requiere, y creen que los mayores son menos flexibles y versátiles..


Trabajar con más de 45 años
Trabajar con más de 45 años es posible

Pero al fin y al cabo, se trata de prejuicios y economía. Es más fácil que un joven acepte un sueldo precario, principalmente porque no tiene más responsabilidades que darse de comer a si mismo.

Pero el desempleo senior es un tema que cada vez preocupa más a las administraciones e instituciones, o al menos eso parece. Existen incentivos y ayudas para las empresas que contratan a mayores, pero sea como sea no es una tarea fácil.


Consejos para reinsertarse en el mercado laboral

Seguramente será un proceso lento y requerirá dedicación, pero no es imposible.



  • Lo más importante es no perder el objetivo, y a la vez adquirir conocimientos y experiencia por el camino. Ese objetivo es volver a trabajar, y la formación continua es imprescindible. Hoy en día existen numerosas propuestas para capacitarse profesionalmente: el SEPE ofrece formación para desempleados en muchos ámbitos que ahora demandan las empresas: nuevas tecnologías, ofimática, marketing… Y esas oportunidades también se ofrecen a través de empresas, consultoras, instituciones educativas, y organizaciones no gubernamentales
  • Utilizar los contactos y hacer networking. Acudir a lugares que sean del interés profesional del desempleado, conocer a personas que tengan tener relación con aquello que sabe hacer y establecer una conexión con ellos. Cuando menos lo esperes, alguien podría acordarse de ti.
  • Utilizar las redes sociales y los grupos de debate en Linkedin para mantenerse actualizado y hacer networking online.
  • Mantener el CV actualizado, y tener lista una carta de presentación. Además, es importante elaborar listas de empresas que tienen relación con el sector en el que se pretende trabajar y mandar autocandidaturas.
  • Aportar soluciones. Cuando le resuelves un problema a una empresa, lo más seguro es que ésta te vuelva a llamar. Estas son las mejores oportunidades para abrirse camino.
  • Aunque este es quizás el consejo más arriesgado de todos, no es malo si uno sabe hacia dónde va y tiene los contactos necesarios para empezar. Aquí algunos consejos.

Los mayores de 45 tienen su gran baza en la experiencia, la madurez y seriedad. Pero contrariamente a lo que pudiera parecer, se enfrentan a un doble desafío: convencer a las empresas de que son igualmente válidos que un joven recién licenciado y encontrar un empleo.

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