Protección capilar frente al sol: ¿es realmente necesaria o es marketing?
¿Qué puede ocurrir si no se protege el cabello en verano?
El sol no es el único factor que entra en juego. El calor, el cloro de las piscinas y la sal del mar también pueden afectar al estado del cabello. Según explica la doctora Soto, la fibra puede perder hidratación, brillo y resistencia, haciendo que el cabello se vuelva más seco y quebradizo.
El cuero cabelludo requiere una atención especial. La exposición directa puede provocar irritación y quemaduras solares y, a largo plazo, favorecer el envejecimiento cutáneo y aumentar el riesgo de lesiones precancerosas.
“Es importante que las personas con poco pelo, alopecia o zonas despobladas presten mucha atención, son quienes más deben protegerse, ya que el cuero cabelludo queda expuesto directamente al sol. Se recomienda el uso de sombreros, gorras y fotoprotectores específicos para el cuero cabelludo”, advierte la especialista.
Cuatro medidas para proteger el cabello y el cuero cabelludo
Además de elegir correctamente los productos, Hospital Capilar recomienda incorporar algunos hábitos sencillos durante los meses de mayor exposición:
- Utilizar gorra o sombrero durante las horas centrales del día.
- Aplicar protección solar en las zonas del cuero cabelludo que queden expuestas.
- Aclarar el cabello con agua dulce después de bañarse en el mar o en la piscina.
- Utilizar productos hidratantes que ayuden a reparar la fibra capilar.
Estas pautas cobran especial importancia en personas con menor densidad capilar, ya que la reducción de la cobertura natural del cabello deja una mayor superficie del cuero cabelludo directamente expuesta a la radiación.
Qué buscar en un producto de protección capilar
Ante una oferta cada vez más amplia de productos específicos para el verano, el asesoramiento profesional resulta clave para distinguir qué necesita realmente cada cabello.
Según Hospital Capilar, conviene optar por fórmulas que proporcionen protección frente a la radiación UV, ayuden a mantener la hidratación y cuenten con respaldo dermatológico.



