Snacks ricos en proteínas para la (peri)menopausia: la propuesta de Days of Confidence para el verano
¿Por qué es importante la proteína en la menopausia?
Snacks saludables recomendados por Days of Confidence
Frédérique Labadie, CEO de Days of Confidence y coach de nutrición certificada por la Harvard Medical School, comparte opciones prácticas, veraniegas y ricas en proteína:
- Yogur griego con frutos secos y semillas
- Batido de proteínas con frutos rojos y semillas de lino
- Hummus con bastones de verduras frescas
- Rollitos de pavo con aguacate
- Requesón con nueces y miel
- Tostadas de pan integral con aguacate y huevo
Estas combinaciones son fáciles de preparar, aportan saciedad, energía y ayudan a preservar la masa muscular.
Detox y digestión: el papel del complemento alimenticio Détox
Para complementar la alimentación, Days of Confidence propone su Complejo Détox, un suplemento formulado con activos naturales como chlorella, té verde, extracto de piña, romero y schizandra. Entre sus beneficios destacan:
- Detoxificación hepática
- Mejora del tránsito intestinal
- Disminución de la hinchazón
- Aporte de antioxidantes y oligoelementos
- Reequilibrio del organismo frente al estrés físico y emocional
Days of Confidence: una marca para mujeres reales
Creada por y para mujeres de más de 40, Days of Confidence nace con la misión de acompañar el proceso natural de madurez femenina con honestidad, respaldo científico y compromiso ecoresponsable. Sus productos están libres de conservantes, fragancias sintéticas, ftalatos y estrógenos añadidos. Formulados por expertas como la doctora Nara Nairi, todos sus ingredientes están seleccionados por su eficacia y seguridad, con altos estándares de trazabilidad, sostenibilidad y sensorialidad.
