En la oficina Para que una instalación de iluminación sea adecuada tiene que cumplir con los requisitos de nuestro sistema de visión y del sistema circadiano. La calidad de todos los parámetros de la luz nos afectan a la visión, al rendimiento de nuestro cuerpo y al estado anímico. Al principio del día y después de la comida necesitamos luz que nos active. Al final de la tarde necesitamos luz que nos relaje y que nos ayude a preparar el día siguiente. Con la luz adecuada podemos desarrollar mejor nuestra labor con menos esfuerzo. Manejar la iluminación a través del smartphone o tablet en cualquier momento y para cada situación, es ya una realidad. En la fábrica El uso inteligente de la luz asegura que las instalaciones industriales modernas dispongan de centros de trabajo con condiciones visuales óptimas que también soportan nuestros ritmos circadianos: la temperatura de color de la luz se ajusta de acuerdo con la hora del día, los patrones de trabajo (trabajos a turnos) y el ‘reloj interno’ de los empleados. La iluminación basada en la actividad también sirve para lograr menores tasas de error, mayor seguridad y mayor calidad del trabajo. Iluminación de hospitales Según Thomas Dekker, afamado escritor británico (1572-1632), “la luz es la cadena dorada que une nuestro cuerpo y salud”. Para un enfermo, la luz es medicina. La iluminación dinámica diseñada para ajustarse a los cambios de luz del día ayuda a los ritmos circadianos de los pacientes, por lo que dormirán mejor, reducirán su estrés y mejorarán su estado de ánimo. La plantilla del hospital también disfrutará de mayor motivación y capacidad de concentración, reduciendo sus errores. 72 Camino del hogar Stand de Anfalum y Fundación Ecolum en Lightec. La búsqueda de plaza de aparcamiento y la iluminación de calles vacías es ineficiente y molesta. Los sistemas de gestión de luz proporcionan transparencia, flexibilidad y menores costes de energía y de mantenimiento. After work Es importante crear un ambiente de iluminación personal que incremente el confort y la relajación por la noche, recomendándose luz cálida con niveles bajos: no utilizar ordenadores, tabletas o teléfonos móviles dos horas antes de dormir, usar el nivel de luz mínimo en el cuarto de baño antes de acostarnos... • Las mejores opciones de iluminación exterior, protagonistas de una jornada en Matelec Anfalum también ha celebrado en el marco de Matelec la jornada ‘Alumbrado exterior con LEDs y niveles de iluminación itinerarios peatonales accesibles (IPA)’, en la que se recalcó la relevancia que tiene en nuestra vida cotidiana mejorar la iluminación exterior. Durante el acto también se dio a conocer el concepto Human Centric Lighting. En este sentido, el experto José Ignacio Urraca Piñero habló de la importancia de una buena iluminación en el exterior, es decir, en las vías urbanas, recalcando que “es necesario que exista un buen alumbrado exterior para mejorar la calidad de vida de la población”. Además de las ventajas de contar con una apropiada intensidad de luz, José Ignacio Urraca hizo mención a las tipologías de luz, destacando los beneficios de la luz blanca, ya que “permite ver mejor, aumenta el contraste de colores, el reconocimiento facial y la capacidad de reconocer los objetos que nos rodean”. Asimismo, es la mejor luz para ver la dirección de obstáculos sobre el pa- vimento, “por lo que es muy positivo su uso tanto en interiores como en exteriores”, señaló.